トライアスロン

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8、9月の練習量報告と現在の体組成

8、9月の自重トレーニング、スイミング、マラソンの練習量と先月と比較しての現在の体組成の記録です。毎月の変化を見ることで練習も長続きします。
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アクアスロン自己記録を更新!

毎年恒例の太陽が丘アクアスロン大会に参加してきました。今年は自己記録を更新し昨年のリベンジを果たしました。
その他

トライアスロンの会場を散歩

先週は出張で横浜のみなとみらい地区に宿泊しました。その前の週に世界トライアスロン横浜大会が行われた会場近くのホテルでしたのでちょうどよい機会と思いレースの舞台だったコース付近を朝に散歩してみました。スイム後の自転車が駆け抜けていった観覧車や...
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