いよいよ明日は太陽が丘アクアスロンです。台風の影響も当初予想よりは少なそうです。体重は夕食前で６５ｋｇジャストでした。64kg台までは落とせませんでしたがここまできたらしっかり食べてエネルギーをたくわえて何とか完泳、完走目指します。
明日は太陽が丘アクアスロン
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自重トレーニング、水泳、マラソンでの身体作りで思ったことを中心に日々の出来事や感想を書いてます。運動は「毎日やらなくても、全部やらなくてもいいじゃない」が長続きのコツですよ！
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いよいよ明日は太陽が丘アクアスロンです。台風の影響も当初予想よりは少なそうです。体重は夕食前で６５ｋｇジャストでした。64kg台までは落とせませんでしたがここまできたらしっかり食べてエネルギーをたくわえて何とか完泳、完走目指します。