木津川マラソン一日前

木津川マラソン用のゼリー、ジェル

明日の木津川マラソン本番に向けて本日はトレーニングOFFで家でゆっくりしてます。出かけたのはバナナを買いに近所のスーパーに行ったぐらいであとは家で明日は疲れてできないだろう部屋の掃除をしたり間食にパンを食べたりです。

レース本番でエネルギー切れにならないようにジェル6本を準備しました。加えてレース前に飲むゼリー2本とレース後のリカバリー用のゼリー1本も今回は準備してみました。

ジェルやゼリーばかりで気持ち悪くならないかちょっと心配ですが。。。

昨年は寒さが手がかじかんでうまくキャップが開けられなかったので今年はあらかじめ一度開けておこうと思います。

今は補給のタイミングを何キロごとにするかを考えながらウェアの準備などしています。

前日のこういう時間はワクワクして楽しい時間です。

何とか4時間30分を切りたいなと思っていますがどうなるか。。。楽しみです。

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