今日で5月も終わり明日からは6月

極限のトレイルラン Run
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こんばんわ!今日で早くも5月が終わってしまいますね。
GWがあったのもずっと昔に感じられ、ここ数日は晴天が続いていて梅雨入りしてることも忘れそうです😜

昨日で月間100kmランを達成できたので今日はトレーニングはお休みして久しぶりに鏑木毅さんの「極限のトレイルラン」を読み返してました。
前々回1月11日の投稿でも同じ本を読み返していてまた感想を書きますなんて言いながらそのままになっていました😅

トレイルランニングに全く縁のない自分でも最近はNHK-BSの番組「グレートレース」とかを見て興味を持つようになりましたがそのような一般の人の目に留まる前からこの競技に取り組んできた先達の人としての経験や思いが非常に伝わる内容になっていて「トレイルランニング」面白そうだな!と思いました。この本が書かれたのは5年以上前みたいですが今やその時以上にトレイルランニングが身近になっているので昔から携わっていた人からしたら感慨深いものがあるのではないでしょうか😀

まさに本書で鏑木さんが述べている通り走り続けなくても歩いてもいいからまずやってみるというのは何かに取り組む時に大事な要素であるなと思いました。

 

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