ラングッズ購入

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木津川マラソンに向けて5本指ソックス(FOOTMAX)とウェストポーチ(SPIBELT)を購入。早速、今日の20㎞ランで使用しました。ポーチにはとりあえずエナジージェル1本と塩飴1個を入れて走りましたがウエストゴムがしっかり効いて揺れることもなく着けてることを感じないぐらいでした。ソックスは15㎞過ぎぐらいから親指が少し擦れてきたような感じでしたが履き始めでまだ洗濯もしていない状態なのでこれから慣れていくと思います。両アイテムともランを快適にしてくれそうで良い買い物でした。

30日(金) ランニング3㎞
31日(土) ランニング20㎞

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40代の体づくり日記 ~飽きずに続けるコツ~

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