まだ1月末もう1月末、何事も継続で!

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新年始まってからだいぶん月日が経ったように思いますがまだ1月末なんですね。箱根駅伝をTVで見ていたのがかなり前に感じます。
でも今年はこのブログの更新やデザイン変更を小まめにやっていこうと思っていたのにあまり出来ないままに1ヶ月が経とうとしていて、そういう面ではもう1月末という感じです。

このブログの昔の記事をあらためて読み返してみるとピーナツバターの話しやらプロテインの話しやら昔は写真を撮りながら色々記事を書いてたのにここ何ヶ月もそういうう記事は書けずにサボりが続いてます。
今でもピーナツバターはほぼ毎日パンに塗って食べてますし、プロテインも一時期頻度が減りましたけど最近はまた週5回は飲んでるので、一時期の流行りだったってわけじゃないんですけどね。
トレーニングも何やかやと今月もこなしていますし、好きなことは飽きずに続ける性分なんだなと思う次第です。過去にブログで書いたことで今でも色々と続けていることはあるんで今年はその辺の記事を書いていこうかなと思ってます。

※超久しぶりに過去の出場大会の記録(2018年出場大会)を更新しました。すっかり忘れていて気がつけば1年以上経っていました。。。

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40代の体づくり日記 ~飽きずに続けるコツ~

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