去年よりはタイムアップ!

八幡市民マラソン

今日は八幡市民マラソン10kmを走ってきました。
結果、去年より3分タイムを縮めて46分台でのゴールでした。今までで3番目に良いタイムでした(自己ベストは2015年の45分30秒)。
去年は50分かかってしまいましたが、また40分台に戻れて良かったです。
今回は体重が去年より3kgほど軽い63kgでだったのでそれが効いたのかなと。
来年もっと絞り込めばさらにタイムアップできる気がします。
なんとか50才までに45分を切るのを目標にがんばろうと思います。

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