8月の練習量報告もできないまま10月に入ってしまいました。今回は8月と9月の練習量報告をあわせてします。
8月の自重トレーニング、スイミング、マラソンの練習量は、
自重トレーニング：9回
スイミング：8回：泳いだ距離15,300m
マラソン（ランニング）：12回：36㎞
8月は9月のアクアスロン大会に向けてラントレの回数が多かったです。
9月の自重トレーニング、スイミング、マラソンの練習量報告は、
自重トレーニング：7回
スイミング：8回：泳いだ距離15,500m
マラソン（ランニング）：3回：11㎞
9月はアクアスロン大会が終わった途端、ラントレの回数が減っちゃいました。。。