東京の自重トレーニングができる公園

今回は東京都町田市の相原蚕種石児童公園を紹介します。
ここも先週の出張時の朝の散歩で見つけた公園です。
懸垂のできるような遊具はありませんでしたがコーヒーカップ風の回転しそうな遊具があり、不安定さを利用して体幹を鍛えられそうです。

コーヒーカップのような遊具

鉄棒もあります

ブランコまわりでディップスもできるかも

雲梯もあります