6月ランニング⑪

引き続き新シューズの慣らしがてら6㎞ランニング。ゲルのクッションが今まで履いていたシューズにはない感触で足の疲れが軽減されそうな予感。

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40代の体づくり日記 ~飽きずに続けるコツ~