6月スイミング⑥

今日も何とか1,500mスイミング。昨日行った美容院の店長が別のスイミングスクールで泳いでいるということで水泳話が盛り上がりました。忙しいのに鍛えてるな~。

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40代の体づくり日記 ~飽きずに続けるコツ~