泳ぎはむずかしいけど...

練習ノート スイミング編 Run

今年から水泳についての記事も色々と書いていきたいと年初に言いながら実は1月、2月はスイミングスクールを休会しております。
なぜかというと毎年、京都木津川マラソンに向けて1月は走り込み、2月はマラソン後で疲れ気味、の状態となり、月8回のコースをこなすのがしんどいので今年は思い切って休みにしました。

昨年9月のアクアスロン大会で泳力不足を痛感し、泳力向上の為に9月から泳ぐ距離の長いクラスに加えてもらいました。それまでは1時間に約1,200m泳ぐクラスだったんですが、1時間に約2,000mを泳ぐクラスになり最初は全くついていくことが出来ずでした。4ヶ月経った12月に何とか8割程度をこなせるようになり、やっと慣れてきたかなというところだったんですが、2か月休んでしまうのでまたやり直しです。慣れてきたといっても他の人達が4泳法を設定タイム以内にメニューをこなしていくのに対し、自分はひたすらクロールのみでしかも設定タイムをオーバーしながら何とかついていくといったような状態なんですけどね。正直4ヶ月あれば一通りメニューはこなせるだろうと思ってたんですが甘かったです。

この1月も振替チケットやらで3回は泳ぎに行ったんですが、それまでよりコーチが頻繁に泳ぎの指導をしてくれるんです。もしかして、メニューについていけないので2か月休会してそのままフェードアウトしてしまうことを心配されてるのかなと。。。コーチ!上達は遅いですがあきらめませんよ!

まぁ今はそれよりなにより今週末の京都木津川マラソン完走が第一でありますが。

コメント