2017年12月一覧

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スイム練習がだいぶ楽に!

ずっと出張続きだったので今日は10日ぶりのスイム練習になりました。 前回の練習の時から感じていたんですがだいぶスイム練習に慣れてきたみたい...

八幡市民マラソン結果

この前の日曜日に八幡市民マラソン10kmを走ってきました。 結果、昨年より3分半も遅いまさかの50分台でした。 スタートから調子よく走れ...

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